Es gibt jene Zeit in unserem Leben,
da überfordert uns, was ist gegeben.
Tränen sind Freunde die uns begleiten,
in guten wie in schlechten Zeiten.

Wundervoll wenn sie vor Freude kommen,
meist unvermittelt über die Wange geronnen.
Erleichterung, Erfolg und Jubel begleiten sie,
in meiner Fantasie,

schnappt sich jede Träne ein Stück Last,
die du ums Herz hast,
allen Druck den man tragen muss,
bis er kommt der Tränenfluss.

Trauer und Schmerz führen ebenso zu Tränen,
wenn wir uns nach Erlösung sehnen,
wenn wir Verlust erfahren haben,
wenn wir Tod beklagen.

Sie streichen warm und weich die Wange,
wenn sie kommen, ist Erleichterung im Gange,
ich begrüße Tränen wenn sie kommen,
sie haben mir stets Kummer und Last genommen.

Sie helfen wieder klarer zu sehen,
sie helfen das Unbegreifliche zu verstehen.
Oft hilft es, wenn die Tränen kommen,
das man in dem Arm genommen,

man darf hilflos sein und klein,
bekommt Schutz, ist nicht allein,
sei die Schulter wenn ein anderer Tränen trägt,
ich wünsche jedem eine Schulter der Tränen hegt,

Stark zu sein heißt weinen zu erlauben,
gegen jeden Irrglauben,
Weinen, Tränen, und danach Lachen,
sie unser Herz wieder leichter machen.

Wie nach dem Regen, kann die Sonne wieder scheinen,
deswegen darf auch der stärkste Mann weinen,
weil auch er kennt Gefühle und Trauer,
es braucht dafür, wahrlich keine Mauer.